Firmenbranche
Kurze Geschäftsbeschreibung
Themengebiete: Gesundheit, Bewegung, Burnout Prävention, Stressresilienz, Entspannung
Kurzbeschreibung : In meinem Yogastudio im Sonnendorf Schönau biete ich regelmäßig Yogaabende an, die Teilnahme ist flexibel und nicht Kursgebunden, erfordert erstmals eine telefonische Anmeldung oder per Mail an fernandez.julia@web.de.
Es sind grundsätzlich keine Vorkenntnisse notwendig, im Fokus stehen Tiefenentspannung, Rückverbindung mit dem Körper, Regulierung deines Nervensystems, Auszeit für dich, Klang-Frequenzen zur Harmonisierung des ganzheitlichen Systems (auch geeignet für Kinder ab 7J. / Senioren und Schwangere).
In meinem Praxisraum begleite ich Menschen in herausfordernden Lebenssituationen aber auch einfach um Präventiv Burnout und Depression in Stressphasen vorzubeugen, hier begleite ich traumasensitiv und achtsam im 1:1, auf Augenhöhe und nehme mir Zeit für meine Klient/innen.
Kurzbeschreibung : In meinem Yogastudio im Sonnendorf Schönau biete ich regelmäßig Yogaabende an, die Teilnahme ist flexibel und nicht Kursgebunden, erfordert erstmals eine telefonische Anmeldung oder per Mail an fernandez.julia@web.de.
Es sind grundsätzlich keine Vorkenntnisse notwendig, im Fokus stehen Tiefenentspannung, Rückverbindung mit dem Körper, Regulierung deines Nervensystems, Auszeit für dich, Klang-Frequenzen zur Harmonisierung des ganzheitlichen Systems (auch geeignet für Kinder ab 7J. / Senioren und Schwangere).
In meinem Praxisraum begleite ich Menschen in herausfordernden Lebenssituationen aber auch einfach um Präventiv Burnout und Depression in Stressphasen vorzubeugen, hier begleite ich traumasensitiv und achtsam im 1:1, auf Augenhöhe und nehme mir Zeit für meine Klient/innen.